UNIWERSYTET ŁÓDZKI - Centralny System Uwierzytelniania
Strona główna

Efektywność osobista czyli zarządzanie sobą w czasie

Informacje ogólne

Kod przedmiotu: 981319-29-05-2017
Kod Erasmus / ISCED: (brak danych) / (brak danych)
Nazwa przedmiotu: Efektywność osobista czyli zarządzanie sobą w czasie
Jednostka: Centrum Karier i Współpracy z Pracodawcami (Likwidacja od 01.01.2018r.)
Grupy:
Strona przedmiotu: http://biurokarier.uni.lodz.pl/?p=22551
Punkty ECTS i inne: (brak) Podstawowe informacje o zasadach przyporządkowania punktów ECTS:
  • roczny wymiar godzinowy nakładu pracy studenta konieczny do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się dla danego etapu studiów wynosi 1500-1800 h, co odpowiada 60 ECTS;
  • tygodniowy wymiar godzinowy nakładu pracy studenta wynosi 45 h;
  • 1 punkt ECTS odpowiada 25-30 godzinom pracy studenta potrzebnej do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się;
  • tygodniowy nakład pracy studenta konieczny do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się pozwala uzyskać 1,5 ECTS;
  • nakład pracy potrzebny do zaliczenia przedmiotu, któremu przypisano 3 ECTS, stanowi 10% semestralnego obciążenia studenta.
Język prowadzenia: polski
Firma organizująca szkolenie:

Premiium Trainings

Data szkolenia:

29.05.2017 r. (poniedziałek)

Miejsce szkolenia:

Akademickie Biuro Karier Zawodowych Uniwersytetu Łódzkiego, ul. Lumumby 14, Sala konferencyjna

Godziny szkolenia:

9:00 - 15:00

Skrócony opis:

Umiejętne zarządzanie sobą w czasie i wyznaczanie celów często przesądza o sukcesie zarówno w życiu osobistym jak i zawodowym.Czas jest wyjątkowym zasobem–nie można go ani kupić,ani zmagazynować,można nim jedynie mądrze rozporządzać.Im lepiej zaplanujesz swój czas tym większa będzie Twoja efektywność,a co za tym idzie osiągniesz znacznie więcej,zachowując poczucie kontroli nad własnym życiem.

Osoby nie potrafiące zarządzać sobą i swoimi celami żyją w poczuciu rosnącej presji oraz stresu,który może prowadzić do depresji.Dzisiejsze tempo życia sprawia,że nie sposób uciec od natłoku zadań,jednak fakt,że ciągle robimy coś w pośpiechu albo po prostu nie robimy czegoś„na czas”nie zawsze oznacza,że mamy tych zadań zbyt dużo.Najczęściej jest to po prostu sygnał,że nie potrafimy umiejętnie zaplanować ich realizacji.

Na szczęście jest skuteczny sposób na poradzenie sobie z tym problemem-to efektywne zarządzanie sobą w czasie będące umiejętnością,której z powodzeniem można się nauczyć i rozwijać

Przedmiot nie jest oferowany w żadnym z aktualnych cykli dydaktycznych.
Opisy przedmiotów w USOS i USOSweb są chronione prawem autorskim.
Właścicielem praw autorskich jest UNIWERSYTET ŁÓDZKI.
kontakt deklaracja dostępności USOSweb 7.0.3.0-0