Stres i zarządzanie emocjami w organizacjach

Informacje ogólne

Kod przedmiotu:	0600-AS027B
Kod Erasmus / ISCED:	(brak danych) / (brak danych)
Nazwa przedmiotu:	Stres i zarządzanie emocjami w organizacjach
Jednostka:	Wydział Ekonomiczno-Socjologiczny
Grupy:
Punkty ECTS i inne:	(brak) Podstawowe informacje o zasadach przyporządkowania punktów ECTS: roczny wymiar godzinowy nakładu pracy studenta konieczny do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się dla danego etapu studiów wynosi 1500-1800 h, co odpowiada 60 ECTS; tygodniowy wymiar godzinowy nakładu pracy studenta wynosi 45 h; 1 punkt ECTS odpowiada 25-30 godzinom pracy studenta potrzebnej do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się; tygodniowy nakład pracy studenta konieczny do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się pozwala uzyskać 1,5 ECTS; nakład pracy potrzebny do zaliczenia przedmiotu, któremu przypisano 3 ECTS, stanowi 10% semestralnego obciążenia studenta. zobacz reguły punktacji
Język prowadzenia:	polski
Forma studiów:	stacjonarne
Wymagania wstępne:	Brak
Skrócony opis:	1. Wiedza • Znajomość podstawowej wiedzy na temat emocji i stresu • Wiedza na temat komunikacji interpersonalnej w organizacji 2. Umiejętności • Poprawa umiejętności komunikacyjnych uczestników • Poprawa umiejętności redukcji stressu i negatywnych emocji poprzez pracę nad ciałem i umysłem (ćwiczenia oddechowe i fizyczne) • umiejętności medytacji jako sposób radzenia sobie z negatywnymi emocjami i rozwoju świadomości -umiejętność pisania dziennika obserwacji siebie - umiejętność analizy dziennika obserwacji 3. Postawy / Kompetencje • Świadomość i akceptacja siebie. • Otwartość i empatia. • wrażliwość na etyczne aspekty komunikacji w organizacjach zróżnicowanych kulturowo.
Efekty uczenia się:	- Posiadanie umiejętności radzenia sobie ze stresem i przeszkadzającymi emocjami. -umiejętność pisania dziennika obserwacji siebie - umiejętność analizy dziennika obserwacji (techniki analizy doświadczania świata z punktu widzenia "pierwszej osoby") IV. OCENA PRZEDMIOTU • Obecność na zajęciach i aktywność podczas zajęć. • Znajomość literatury i udziału w dyskusji podczas zajęć • Udział w ćwiczeniach fizycznych (praktyki hatha-yogi, asany - pozy), oddychanie i praktyk medytacyjnych • Rozwiązywanie problemów w danym case studies. • pisanie raportów/dziennika auto- doświadczenia emocji w życiu codziennym i podczas praktyki

Przedmiot nie jest oferowany w żadnym z aktualnych cykli dydaktycznych.

Opisy przedmiotów w USOS i USOSweb są chronione prawem autorskim.
Właścicielem praw autorskich jest UNIWERSYTET ŁÓDZKI.